segunda-feira, 26 de dezembro de 2016

Feliz NATAL p toda a Humanidade!


"Acordei com uma esperança nova no coração, com uma certeza absurda de que algo que a gente tanto espera, tanto quer, tanto pediu em oração esta para acontecer. Acordei acreditando, confiando, com aquela fé bonita dentro do peito de que mesmo que os ventos contrários soprem, algo extraordinário Deus vai fazer. O que as nossas mãos não alcançam, Ele abraça pra gente, e o que é pra ser, vem ao nosso encontro. Deus tem um jeito lindo de nos abençoar, e uma maneira surpreendente de nos honrar".
(Cecilia Sfalsin)


Feliz NATAL!


(Fonte Ilustrações - Internet)

Manga ... deliciosa, nutritiva e faz bem à saude!

Coma manga uma vez por dia e esbanje saúde
Inclua manga no seu cardápio e veja a diferença que isto vai fazer na sua vida.

Que a manga é uma fruta deliciosa todos nós sabemos. Mas você tem ideia da quantidade de benefícios que ela pode lhe trazer? A manga é uma típica fruta tropical e contém uma série de nutrientes como potássio, magnésio, vitamina A, C e B, selênio, ferro, cobre, fibras e antioxidantes. Não é a toa que ela é chamada de super fruta. Confira a partir de agora todos os benefícios que ela pode lhe trazer:

PREVINE CONTRA O CÂNCER
Fonte de antioxidantes, combate diversos tipos de tumores como do intestino, mamas, próstata e leucemia.

COLESTEROL
É rica em vitamina C, fibras e pectina, sendo, desta forma, importante auxiliar na estabilização do colesterol.

PELE
A manga, quando aplicada topicamente, melhora a aparência da acne. Ponha fatias finas da frutab sobre a área atingida, aguarde entre dez a quinze minutos e lave bem o rosto. A pele fica mais fresca e com aspecto mais saudável.
ALCALINIZAÇÃO
Fonte de ácido tartárico, málico e cítrico, mantém a reserva alcalina corporal.

EMAGRECIMENTO
As vitaminas e nutrientes presentes na manga dão mais saciedade e seguram a fome. Estimula, ainda, as funções digestivas, facilitando a queima de calorias extras.

DIABETES
O consumo regular da fruta auxilia na redução das taxas de glicose no sangue.
Diabetes Controlada

AFRODISÍACO
A manga esquenta a vida sexual graças à vitamina E, reguladora dos hormônios sexuais, e que mantém o desejo em dia.

OLHOS SAUDÁVEIS
A vitamina é excelente para a saúde ocular. Presente na manga, alivia a secura dos olhos, previne a cegueira noturna e favorece uma boa visão.

APARELHO DIGESTIVO
Facilita a digestão e é fonte de fibras, minerais, vitaminas e prebióticos alimentares.

ALIVIA A INSOLAÇÃO
O suco da manga é tão refrescante que ajuda no resfriamento corporal, atenuando os sintomas desagradáveis da insolação.

SISTEMA IMUNOLÓGICO EM DIA
A manga possui muita vitamina C e mais de 25 tipos de carotenóides. Graças a isto quem consome manga tem o sistema imunológico funcionando a pleno vapor.

ESFOLIANTE NATURAL
Você pode preparar na sua própria casa um esfoliante natural usando a manga. Faça um purê de manga com mel e leite e aplique na sua pele. Ela ficará macia e com ótimo aspecto.

FOCO E MEMÓRIA
Recomendando seu consumo para pessoas com dificuldade em se concentrar nos afazeres e também como um reforço para a memória. A manga é muito rica em ácido glutâmico, importante proteína que faz muito bem para a nossa saúde.

COMBATE ANEMIA
Indicado para pessoas que têm tendência ou sofrem de anemia, já que a manga é fonte de ferro. Os médicos costumam recomendar também para mulheres grávidas e para as que estão na menopausa.

CÁLCULOS RENAIS
Diurética, a manga é excelente para quem sofre com os temíveis cálculos renais.

PURIFICA O FÍGADO
Ao consumir a manga regularmente, você livrando seu fígado de toxinas, fazendo com que este importante órgão funcione melhor.

BOM PARA OS OSSOS
A fruta é rica em minerais como o cálcio e o fósforo, atuando no combate a doenças ósseas e das articulações. Indicado para mulheres que estão na menopausa e que por este motivo são mais propensas à osteoporose.

(Fonte - https://www.remediosnaturais.blog.br)

Curiosidade - “trilha ou esteira de condensação”


O que são aqueles rastros brancos que alguns aviões deixam no céu?
Imagem: Getty Images

Parece fumaça, mas não é. Os rastros brancos deixados no céu por alguns aviões são como pequenas nuvens, na verdade, formadas pela condensação do vapor de água.
O fenômeno é conhecido como “trilha ou esteira de condensação” ou, em inglês, ''contrails''. Geralmente, essas nuvens aparecem quando o avião está em uma altitude acima de 8.000 metros e com uma temperatura externa abaixo de -40ºC.

Como funciona
Normalmente, a temperatura externa dos aviões quando atingem grandes altitudes (acima de 8.000 metros) é bastante baixa, chegando a -50ºC.
Ao mesmo tempo, as turbinas das aeronaves produzem uma descarga de gases quentes, com mais de 300ºC. Quando esses gases entram em contato com o ar extremamente frio, o vapor de água se resfria rapidamente e se condensa, formando pequenas gotas de água.
Com o movimento do avião, o resultado é uma fina nuvem, que pode ser longa e duradoura ou curta e rápida, dependendo da umidade e da temperatura da atmosfera. Quanto mais frio e úmido, maior e mais duradouro será o rastro.
Embora sejam constituídos, em sua grande maioria, por cristais de gelo, as trilhas também podem conter outros elementos provenientes da exaustão das aeronaves, como fuligem e dióxido de enxofre.

Primeiras observações
Os primeiros trilhos de condensação foram observados durante e logo após o término da 1ª Guerra Mundial (1914-1918), quando os aviões finalmente alcançaram altitudes necessárias para o fenômeno.
Uma das primeiras observações aconteceu em 1919, durante um voo em Munique, na Alemanha. Na ocasião, a aeronave alcançou uma altitude de pouco mais de 9.200 metros.

Fontes: Nasa e Departamento de Controle do Espaço Aéreo
(Fonte - http://todosabordo.blogosfera.uol.com.br)

Assim seja. Amém!


"Acordei com uma esperança nova no coração, com uma certeza absurda de que algo que a gente tanto espera, tanto quer, tanto pediu em oração esta para acontecer. Acordei acreditando, confiando, com aquela fé bonita dentro do peito de que mesmo que os ventos contrários soprem, algo extraordinário Deus vai fazer. O que as nossas mãos não alcançam, Ele abraça pra gente, e o que é pra ser, vem ao nosso encontro. Deus tem um jeito lindo de nos abençoar, e uma maneira surpreendente de nos honrar".
(Cecilia Sfalsin)

quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Embarque rumo a 2017

Não esqueça: é hora de embarcar rumo a 2017 ... ✈️✈️✈️🚢🚢🚢🚗🚗🚗🚗.


"Atenção senhores passageiros! Está na hora de renovar o passaporte!
Estaremos dentro de pouco tempo, começando mais uma viagem, com um tempo previsto em todo o trajeto de 365 dias. Carimbem o passaporte, definam o destino e embarquem na plataforma 2017. Quem tiver mágoas, ressentimentos, pendências e tristezas antigas na bagagem, favor descarregá-las no Balcão 2016, ao lado dos banheiros. Recomendamos o uso dos sapatos da boa vontade e as camisas do otimismo, evitando, durante a viagem, as saias justas da competitividade insana e os nós da gravata da ambição desenfreada.
Os passageiros que portarem sorriso nos lábios, coração aberto e mãos prontas a construir terão assento preferencial ao lado da janela da felicidade. Solicitamos a todos que apertem o cinto da esperança e recomendamos que ninguém, em hipótese alguma, utilize a saída de emergência durante a viagem.
Caso haja períodos de turbulência, mantenham a calma e a confiança no piloto desta aeronave, o Grande Comandante Universal. Em qualquer situação de medo ou desespero, contem também com nosso atendimento de bordo realizado permanentemente por nossos anjos do espaço que estarão ao lado de cada passageiro. Recomendamos durante todo o trajeto, atitudes de solidariedade, de atenção e carinho, principalmente, com as crianças e idosos, o que garante a participação em nosso programa de milhagem.
O ar das cabines, em virtude das ações do homem, está extremamente seco, por isto, sugerimos a ingestão de água durante toda a viagem. Além disto, moderação com os alimentos gordurosos. Recomendamos também exercícios físicos como exercitar as pernas, braços e pés, evitando os inchaços prejudiciais à saúde.
Importante lembrar, que embora tenhamos pessoas viajando em classes diferentes, nada assegura que na próxima viagem os passageiros terão direito aos mesmos assentos. Portanto, respeito e bom relacionamento com cada companheiro de viagem, independente da classe a qual pertença, será motivo de avaliação no momento do check-out. Para isto lembramos utilizarem o crachá da amizade e palavras de agradecimento e compreensão.
Teremos, como já é de conhecimento de todos, muitas escalas durante o trajeto, o que implica na necessária entrada e saída de pessoas, valendo recordar em todos os momentos da contínua confiança no Grande Comandante Universal.
A todos, uma excelente viagem!

Belezas do Brasil - Vila Bela da Santíssima Trindade

A primeira capital de Mato Grosso foi a pequena “Vila Bela da Santíssima Trindade”, instalada em 19 de março de 1752.
Conhecida como a cidade do ouro, das ruínas e das negras finas, a cidade de “Vila Bela da Santíssima Trindade” foi capital até agosto de 1835, quando o Imperador Dom Pedro II transferiu a sede do governo para Cuiabá.
Distante 525 km da atual capital do Estado, localizada às margens do rio Guaporé e no sopé do Parque Estadual Serra de Ricardo Franco, ali estão mantidas as ruínas de uma catedral católica do período colonial, edificação construída com pedras, madeira e terra (adobe e taipa), que se constitui símbolo da cidade, marco de sua história e atração turística das mais visitadas da região.
O nome de “Cidade Negra” advém do fato de que, quando os senhores brancos q moravam e exerciam o poder no local se mudaram para a nova capital Cuiabá, deixaram na região seus pertences tais como casas, comércios, bens e inclusive seus escravos, (face a abolição da escravatura que era iminente).
Assim, na cidade ficaram somente os descendentes de escravos africanos, razão pela qual ficou conhecida como “Cidade Negra”.
Essa região que é de transição entre os ecossistemas amazônico e do cerrado, tem belezas naturais como rios, cachoeiras, riachos, vegetação abundante, serras e uma cultura rica em expressões culturais como “Dança do Congo” ou Congada, (tradição secular de origem africana), e a “Dança do Chorado”, o “Canjinjin”, bebida típica que possui efeitos terapêuticos e afrodisíacos, produzida somente por mulheres, utilizando como ingredientes cachaça, canela, ervas aromáticas, gengibre, mel, dentre outros. A fórmula é segredo, q só se transmite de mãe para filha.
Vale a pena conhecer esse local encantador no centro do Brasil.

domingo, 11 de dezembro de 2016

É Campeãooooooooo ...

Realizou-se hoje pela manhã, a etapa final do 4º Campeonato de Futsal Interno da AABB, da Escola "Formando Campeões" 2016.
Com resultado conquistado nos pênaltis, são campeões pela segunda vez consecutiva da modalidade, os valorosos atletas da equipe de Portugal.
Parabéns aos craques que se esforçaram e contra tudo e contra todos fizeram valer o melhor do futebol mirim e a todos os atletas, Professores, Diretoria e Pais que contribuíram para o alcance do sucesso tão almejado por todos os participantes.
Parabéns, portanto, a toda equipe vitoriosa, especialmente ao netinho mais lindooooo do mundo.